にっと~の小言 ストレスとは?心と体に与える影響を看護視点で解説
「ストレス」という言葉はよく耳にすると思いますが、実際「ストレスとはなにか?」とは思いませんか?今回はストレスの基礎知識、ストレスが与える心、体への影響についてお話させていただきました。是非自分を労わるためにも、今回の記事を見てください
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